くろすけのコツコツブログ

野球と筋トレが好きな医療系営業サラリーマン。10年後の自分に誇りを持てるよう今を懸命に生きます。

2019-02-05から1日間の記事一覧

野球で肩を痛めても筋トレすれば治る!

どうも、くろすけです。 今日は大学時代の話なんですけど、 僕は高校野球の終盤に肩を痛めていました。 その時サードを守っていたんですが、ファーストまで投げるのが、非常に苦痛でした。 まぁですが、高校野球の終盤なんで、そこはアドレナリンだけで乗り…

野球で肩や肘が痛くなったら超音波診断(エコー)をしてくれる整形外科に行こう

どうも、くろすけです。 皆さんは野球をしていて、肩や肘が痛くなったらどこに行きますか? 多くの人が、整骨院と答えると思います。 実は僕もそうでした! もちろん整骨院で体をやらかくしてもらったり、ぼきぼき鳴らしてもらうのは気持ちいいですよね! で…