くろすけのコツコツブログ

草野球と筋トレが好きなサラリーマン。最近ハマってるグミはシゲキックスです。

筋肉質のがっちり体型の方は絶対やめたいNGファッション!

どうもくろすけです。

 

筋トレをしていく中で身体が大きくなってくるとどうしても筋肉を強調したいと考えるようになりますよね。

 

特に夏なんかだと露出が多いので筋肉をアピールする絶好の機会です!

 

しかし、悲しいことに筋肉を強調したファッションは女の子にウケません!

 

ファッションなんて個人の自由だ!

と言い切れる方はいいかもしれませんが、

僕みたいな周りの目を気にしちゃうタイプの人間は女子ウケのいい服装を着たいですよね笑

 

そんな方向けに今日は筋肉質な方向けのNGファッションを紹介したいと思います!

 

NGファッション

 

サイズの小さいぴちぴちのTシャツ

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写真のような外国人の方が着ているとカッコよく見えるピチピチのTシャツは日本人が着ると何故かかっこよく見えません!

 

よく白Tシャツをぴちぴちで着ている方がいますが、乳首が浮いてしまってとてもダサく見えます!

絶対やめましょう!

 

 

僕のおすすめはちょっとゆとりのある無印用品のTシャツにインナーでUNIQLOのエアリズムを着ることです!

そうすると乳首は浮きませんし、さりげなく筋肉も主張することができるのでおすすめです!

 

タンクトップ

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これもぴちぴちのTシャツ同様絶対にやめましょう!

タンクトップは乳首の他に脇毛が見えてしまうので、いくら筋肉があっても絶対に避けたい服装と言えます

 

シャツを着て胸元を開けすぎる

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これも外国人の方が着るとセクシーに見えますが日本人がやると何故か似合いません笑

 

シャツを着ても胸元は閉めましょう!

 

ぴちぴちのニット、タートルネック

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ニットやタートルネックも同様にぴちぴちだとサイズ感に違和感があってダサく見えてしまいます。

もしニットが着たい方はワンサイズ大きめのものを買いゆとりを持たせるようにしましょう!

 

まとめ

ここまでNGファッションを紹介しましたが総じて言えることは

ぴちぴちに着るとダサくなる!

これ断言できます!

洋服店に置いてある服のサイズは標準体型の方向けに作られているので、筋肉質な方が着るとどうしてもサイズが小さくなってしまいます!

 

ですので、肩幅が強調されてしまったり、大胸筋や乳首が強調されてしまうというようになります!

筋肉質な方が買い物をする時は必ず一度試着をしサイズ感が合っているとか確かめるようにしましょう!

そうするだけで筋肉質な方でも間違った服装をしてしまうことはかなり減ると思います!

是非実践してみてください!

 

就活かばんはいらない!買うならリュックか3wayバッグ!

どうもくろすけです。

 

就活のシーズンになると装備品だけで何かとお金が多くかかります。

同じ真っ黒のスーツに真っ黒の就活バッグ、そして真っ黒の革靴、シンプルな時計

 

これらは就活シーズンではマストアイテムとなりますが、社会人になってからは急に使わなくなります。(業種にもよるかも)

 

特に使わなくなるのが

真っ黒の就活バッグ

これは本当に入りません!

みんな持ってるからとりあえず買ってしまいますけど、社会人になってからは重たい割に物が入らないので大体みんな買い換えます!

 

僕も本当に勿体無いことしたなぁと思ってます笑

 

中にはビジネスリュックで就活している人もいたりして

当時は「おいおいリュックとか笑」

とか思ったりしてたんですが

今となっては「賢いなお前!」

って思ってます。笑

 

リュックの難点

スーツが痛みやすいのと

会社に入る時はリュックを下ろさないといけないというマナーがある場合があるということですかね

 

それを踏まえてもリュックは

身軽ですし重たいものを持っていても就活かばんより楽だし、良いことばっかりだと思います。

 

中でもオススメなのが

 

ノースフェイスのpcリュック

ちょっとカジュアルすぎるかも…とか思うかもしれませんが、社会人になってからはこれぐらいでちょうどいいです!

もちろん普段のタウンユースでも使うことができるのも利点です!

 

 

就活でリュックは流石に…と思う方は

 

ズバリ3wayバッグが最強です!

3wayバッグは肩掛け、手持ち、リュックの3つの持ち方があるから3wayなんですが、

3wayなら

手持ちがいいなと思われるシチュエーションや会社だったら

みんなと同じように手持ちにしたら良いんです!

そして移動はリュックとして使う

 

本当に便利なんですよ3way

3wayって20代の社会人が結構使ってるイメージですが就活生でも全く問題ないと思います。

 

就活時期より社会人になってからの方が時間は長いのでより長く使えるものが今後のためにも良いですよね!

 

オススメ3wayバッグ

 

ビジネスバッグで有名なブランドのaceが出してる3wayバッグはフォーマルな場面でも使うことができる万能品です!

スーツケースにも引っ掛けられる作りになっていてちょっとした出張でも楽に荷物を運ぶことができます!

 

 

皆さんもきっと一度リュックを使うと就活かばんに戻れなくなりますよ!

8歳の少女が書いた本「しょうがくこうがだいすき」が話題!大人もいろいろ気づかされる本

どうもくろすけです。

 

 

今ちまたで話題になっている「しょうがくこうがだいすき」という本はご存知ですか?

yahooショッピングの子供向けの本でランキング1位になった本なんですが、実は小学2年生8歳の女の子秋元ういさんが書いた本なのです‼

 

 

この本は小学校をより楽しみたい子や、小学校に入ることに不安を感じている幼稚園児に向けて

小学生ならではの目線で書かれたアドバイス本です!

 

執筆のきっかけ

執筆のきっかけは父親の秋元祥治さんがビジネス書を出版したことでテレビに出演したことでした。

そこで娘さんのういちゃんが

「本を出したら新聞やテレビに出れる!」と考えたそうです。

 学校生活で普段心掛けていることや入学前に準備して役立ったことなどを書き出し、構想、制作に半年かけて本人がタブレット端末にひらがなの原稿を打ち込んだようです。

最初は50部限定で販売開始したそうなんですがあっという間に売り切れて重版したそうです!

 

本の内容

(1) 小学生になるまでに、やるといいこと 6こ
(2) 小学生になったら、やるといいこと 10こ
<番外編>ビリギャル著者坪田信貴さん・ういの対談「自信が可能性を広げる」

 

という構成で書かれていて

前半はすべてひらがなで書かれているので幼稚園、保育園の子供でも読みやすくなっています。

後半はどちらかというと大人向けの内容となっているそうです。

 

ういちゃんの言葉の表現が素敵

「じぶんがしゃべりにくいなあとおもっていることは、あいてだってしゃべりにくいっておもっているよ」 

「おおきなこえで、へんじできるようになっておこう」

「むずかしいとおもうことはれんしゅうしよう」

 

これらは小学生になる前の子供に向けられた言葉ですが、大人の私たちも知らないうちに忘れているようなことをわかりやすく優しい言葉で表現されています。

 

 

 

 

 

 お父さんが書いたビジネス本も注目!

 

 

 

ジムやちょっとした普段着に便利なナイキのスウェットパンツ

どうもくろすけです。

 

皆さん、ジムに行くときやちょっとした運動、ちょっとお出かけをするときはどのようなズボンをはきますか?

 

わざわざジーンズやスキニーのパンツをはく必要はないけど、ちゃんとした格好をしたいときってよくありますよね?

 

そんな方にお勧めなのが、ナイキのスウェットパンツです!

 

スウェットパンツは近年、スポーツをしている方だけでなく、普段着やおしゃれアイテムの一つとして着ている人もたくさんいますのでいろんなシチュエーションで活用することができます!

 

なぜナイキなのか?

UNIQLOやGUにも同じようなスウェットは売られていますが、どうしてもちょっとダボっとして見えてしまうことが多いです。

ネットなどで買うときはサイズ選びが難しくなります。

 

その点ナイキはちょっとタイト目に作られているのでフィット感がすごくいいです!

何よりNIKEのロゴがちらっとみえるのもかっこいいですしスポーツブランドのスウェットということもあって機能性もいいです。

 

 

スウェットパンツとは

スウェットパンツとはゆったりとしていて吸汗性に優れた素材で作られたパンツのことをいいます。

レーニングパンツに近い用途から部屋着のようなリラクゼーションまで広く用いられています。

一般的にスウェットパンツと言えば

 

 

 こんな感じのサークルをやっている大学生がはいてそうなものをイメージしますよね。

もちろんこのタイプのスウェットパンツも履きやすくて楽ですが、どうしても部屋着っていうイメージがあるのでちょっとしたお出かけには着ていかないですよね。

 

 

 

近年はこちらの写真のようなジョガーパンツのようなスウェットが流行っています。

 

 

 

 

ジョガーパンツとは、ジョギングに使えるほど動きやすくて裾にリブがついたテーパードのボトムスのことを言います。ジョガーパンツは形のことを言っていて、スウェットパンツはその素材でできたパンツの総称という違いがあります。スウェット素材のジョガーパンツはスウェットパンツの一部ということになるのです。

 

ジョガーパンツのようなスウェットはほかのブランドにもたくさんありますが、ナイキのスウェットが一番シルエットがよくかっこいいと思います! 

 特に黒のスウェットは体のラインが引き締まって見えるのでお勧めです!

どんな私服にも合わせることができます!
 
 

体育会学生は就職に有利? 経験者が語るホンネ!

どうもくろすけです。

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4月ということでリクルートスーツを着ている人をたくさん見かけるわけですが、

体育会学生って結局就職に有利なのかどうかって気になりませんか?

僕が実際に体育会学生として挑んだ時の就職活動についてホンネ話したいと思います。

 

 

体育会学生であるメリット

  • 大学で何をしてきたか話しやすい
  • 自分の強み弱みを話しやすい
  • OB,OGとのパイプがある
  • 情報が回ってきやすい
  • 元気や根性があると思われやすい
  • バイトや学業についても話せると引き出しの一つになる

 

体育会というだけでとりあえずこれぐらいのメリットがあります。

 

大学まで、遊びを封印してスポーツをやり続けるってかなり大変なことなので、これぐらいのメリットがあってもいいとは思います(笑)

 

体育会学生のデメリット

 

  • 練習や試合で説明会などにあまり参加できない
  • 長期インターンに行けない
  • 部活と就活を両立しなければならない(部による)

デメリットはやはり一般学生よりも就活に時間を割くことができないという点が挙げられます。

部によっては3年生で引退し、4年生は就活に専念するという場合もあるので、

これは一概には言えないかもしれません。

 

 

体育会学生は結局有利なのか?

 

結論から言いますと体育会学生だからと言って有利ということはありません!

体育会学生でも自分の伝えたいことが言えなかったり、求められる人材でなかったらすぐに落ちます。

 

体育会学生を求めている企業

金融、商社、不動産、ハウスメーカー、製薬メーカー、飲料系メーカー、メーカー営業職、インフラ(有名大学に限る)、テレビ局(有名大学に限る)

 

簡単に言いますと、激務、大変と言われている企業には入りやすいです。

営業はどれだけ人の為に頑張ることができるかという仕事なので、体育会学生と

マッチしているのかもしれません。

 

実際、僕の大学の同期や周りの体育会学生も上記の企業系が多いです。

しかも上記の中でも、一部上場の一流企業やメガバンクであることが多いです。

 

 

逆に、IT系やクリエイティブな仕事を求められている仕事は体育会だからと言って受かることはまずありません。

個人的な意見ですが、体育会の雰囲気と企業の雰囲気が違うと受かりにくい性質があります。

 

仮に化学系のメーカーやクリエイティブなベンチャー企業に就職できた際も、僕の周りを見る限り、結局配属される部署はゴリゴリの体育会系の部署であることが多いです。

 

まぁ体育会学生はゴリゴリの企業の方がやりやすかったりするので、それがだめなのかというと人によるとしか言いようがありません

 

しかし、ゴリゴリの会社で働きたくないと考えている人にとっては、

就職活動はちょっと苦戦してしまうかもしれません。

 

 

まとめ

自分に合った企業を見つけて入ることが大事!

これに尽きます!

実際、僕の周りに激務のメーカー営業職に就いた人がいますが、その人は自分の仕事に誇りをもっていて、しんどいけどやりがいはあると語っています。

体育会学生は一部上場企業企業に就職する人が多いので、給料が高いという点もありますしね!

 

就職活動の際には、結局自己分析を徹底的にやった人が満足した結果を得ています。

自分を徹底的に見つめなおしましょう。

 

 

就職活動で人生がすべて決まるわけではない

今の時代、終身雇用はなくなり転職するのが普通になっています。

会社が自分に合わないと思ったら何度でも勉強、実力をつけて転職すればいいのです!

10年後の自分に誇りを持てるよう懸命に毎日を生きるようにしましょう!

 

指定校推薦と就職活動について書いた記事はこちら

 

www.kurosuke.work

 

 

 

 

 

連続テレビ小説「なつぞら」草刈正雄のセリフから学ぶ人生哲学

どうもくろすけです。

 

僕は毎日、Podcastの【マット竹内の1日5分ビジネスイングリッシュ】を

聴いて英語の勉強をしているんですが、その中でマット竹内さんが最後1分で偉人の名言を紹介してくれるコーナーがあるんですが、とても心にぐっとくるんで好きなんです!

 

4月5日(金)「WOW、財務悪化で閉鎖に」の最後では連続テレビ小説なつぞら草刈正雄のセリフをマットさんが紹介していて心にビビっときました。

 

本日は、連続テレビ小説なつぞら草刈正雄のセリフを紹介したいと思います。

 

 

 

連続テレビ小説なつぞら」とは?

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2019年度前期 連続テレビ小説【第100作】
なつぞら
作:大森寿美男(オリジナル作品)

「お前のそばに、もう家族はおらん…。だが、わしらがおる」
戦争で両親を失った少女・奥原なつ。彼女を癒し、たくましく育てたのは——
北海道・十勝の大自然と、開拓者精神あふれた強く、優しい大人たちでした。
やがてなつは、十勝で育まれた豊かな想像力と開拓者精神を生かし、
当時まだ「漫画映画」と呼ばれていたアニメーションの世界にチャレンジします。

戦後、北海道の大自然、そして日本アニメの草創期を舞台に
まっすぐに生きたヒロイン・なつの夢と冒険、愛と感動のドラマをお送りします。

脚本家・大森寿美男によるオリジナル作品。本作は連続テレビ小説100作目にあたります。

【あらすじ】

昭和21(1946)年初夏、戦争が終わり、奥原なつ(9)は柴田剛男に連れられ、北海道・十勝にやって来た。戦災孤児のなつを受け入れた酪農一家・柴田家は、北陸からの開拓移民。剛男となつの父とは戦友で、もしもの時は、お互いの家族の面倒を見るという約束をしていた。

剛男の父・泰樹は偏屈者で知られていた。泰樹は、なつを厄介者と言いながらも内心、不憫に思っていた。子供ながらに覚悟を決めたなつは、牛馬の世話や乳絞りを懸命に手伝う。
なつの頑張りに心を動かされた泰樹は、生きる術をとことん叩き込む。なつも天真爛漫な子供らしさを取り戻していく。

やがて、なつは素敵な馬の絵を描く少年・山田天陽と出会う。天陽から当時、アメリカで流行っていた漫画映画の魅力を教えられ、〝絵が動く“夢のような世界があるのかと感動する。
高校生になり、なつは天陽の影響で、絵を描く仕事に夢を持ち始めていた。そんな折、生き別れていた兄が東京で働いていると知らされ…。なつに旅立ちの日が近づいていた―。

https://www.nhk.or.jp/dramatopics-blog/1000/296281.html

 

草刈正雄演じる「柴田泰樹」が「なつ」に言った名言

 

舞台は北海道十勝。

「なつ」が戦争孤児で引き取られた柴田家は酪農で暮らす一家。

「なつ」は農場のオーナー「泰樹」に認めてもらうため牛馬の世話や乳搾りなどを必死に手伝いますが、「泰樹」は「なつ」に厳しく当たります。

「泰樹」はある日、8歳の「なつ」を連れて帯広の闇市にやっていきます。

「泰樹」は両親を亡くし戦後の東京で必死に生き抜き、兄弟と離れて北海道にやってきた「なつ」の境遇を知るのです。

そして「なつ」と「泰樹」は帯広のお菓子屋さんに持参した牛乳で
アイスクリームを作ってもらいます。

アイスクリームを食べながら「泰樹」は「なつ」に静かに語り掛けます

「それはお前が搾った牛乳から生まれたものだ。よく味わえ」

「ちゃんと働けば必ずいつか報われる日が来る、報われなければ働き方が悪いか働かせる者が悪いんだ、そんなとこはとっとと逃げ出しゃいいんだ」

「だが一番悪いのは、人がなんとかしてくれると思って生きることだ、人は人を当てにする者を助けたりはせん、逆に自分の力を信じて働いていればきっと誰かが助けてくれるもんだ」

「お前はこの数日、本当によく働いた、そのアイスクリームはお前の力で得たものだ」「お前なら大丈夫だ、だからもう無理に笑うことはない、謝ることもない、お前は堂々としてろ、堂々とここで生きろ、いいな」と伝えます。

それを聞いた8歳の主人公「なつ」の目から涙がこぼれるのでした。

 

 

真剣に生きている人は必ず報われるという信念を「なつ」に伝えたこのセリフは

「なつ」が牧場で働いて得た牛乳から作ったアイスを通して、「泰樹」が「なつ」を新しい家族として認めた瞬間となり、視聴者の感動を呼び名シーンとなりました。

 

最後にマットさんは中島みゆきさんのファイトの歌詞を一部抜粋して幕を閉じました。

 

「ファイト」中島みゆき

闘う君の歌を闘わない奴等が笑うだろう

 

闘わない人たちが周りでいくら笑っていようと闘う君は闘い続けるのです。

マットさんの最後の1分はいつも僕を奮い立たせてくれます!

是非皆さんもPodcastの【マット竹内の1日5分ビジネスイングリッシュ】を聴いてみてください!

 

【初心者必見】絶対NGなスポーツジムでの服装!

どうもくろすけです。

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ジムに通いたいけど初めてだし、どんな服装すればいいかわからない…

ダメな服装とかってあるのかな?

自分一人だけ浮いてしまわないかな…

 

など服装に関する悩みを持っている方向けに本日はジムでNGな服装を紹介したいと思います。

 

ジムの選び方はこちら

 

www.kurosuke.work

 

 

 

 

 

スポーツジムに服装のルールはあるのか?

ジムによってはルールが表記されているジムもありますが、

基本的には、絶対にこれはダメ!という服装ははっきりとは明言されていないことが多いです。

 

しかし、ジムに行く人にとって暗黙のルールで常識的にNGな服装は存在します。

何事でもTPOにあわせてたドレスコードが存在するのです。

 

NGな服装

 デニム、ジーンズ

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 そもそもジムでデニムは動きにくいです。

また器具への色移りやリベットによる器具へのダメージのおそれがあるのでいけません。

 

行きの服装で着ていくのは全然かまいませんが、絶対そのままの格好でトレーニングしないようにしましょう。

 

 

サンダル・草履・裸足

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ジム内にはダンベルなど重たい器具がたくさんあります。足に落とすと怪我の危険がありますので絶対やめましょう

そのため、足が露出しないシューズを履く必要があります。

女性の方はヒールも絶対にやめましょう。

 

 

あまりおすすめしない服

 

露出が多すぎる服装

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女性の方でほとんど下着では?(笑)

と思うぐらい露出が多い服を着ている方がいらっしゃいますが、かなり目立ってしまいますし、男性に必ず見られます。(笑)

着ている方は自分のボディーラインを見たい方や

見られてもいい人が着ているので、なるべく避ける方がいいです。

 

通気性のロングパンツ、だぼだぼのスウェット

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単純に動きにくいです。

また、通気性の悪い服装だと室内では暑いので、汗が染みこみやすいのでお勧めしません

他人へ迷惑はかけないので着ても大丈夫です。

 

 

通気性の悪いTシャツ、筋トレ雑誌に載っていそうな半袖のパーカーなど

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通気性の悪いTシャツは運動しているとすぐに汗ばみますし、においが気になります。

たまに普通のTシャツで、汗がびっしりわかるような人がいますが、不潔ですのでやめた方がいいと思います。

 

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筋トレ雑誌に載っているような服を着ること自体は個人の自由なので全然問題ないですが、機能性や汎用性を気にするとわざわざ買うまでもないと思います。(笑)

あと、本当に個人的な意見ですが、あんまり筋肉がない人が着るとかっこよくないです(笑)

 

まとめ

 基本的にジムで着る服装は自由ですが最低限のマナーを守るようにしましょう!

ジムは自分一人だけではなく、みんなが使うところですのでみんまが気持ちよく過ごせたら最高ですよね!

これからジムに通うことを検討している人はぜひ気を付けてみてください!

 

 

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www.kurosuke.work